МОЙ ВОЗРАСТвозраст | МОЙ ВОЗРАСТ


Вот интересные люди эти ученые. Что-нибудь да откроют, чем-нибудь да удивят обывателя. Впрочем, все свои заявления они подкрепляют фразами вроде «были проведены исследования», «основываясь на экспериментах с животными», «проанализировав данные наших изысканий» и др. И мы им верим. А что еще нам остается делать, если их заявления столь интересны, часто неожиданные, порой поразительные, а иногда и вообще фантастические.
Вот некоторые из последних новостей…

Не так давно я ездила в Пермь на день рождения двоюродной сестры Евгении Ивановны. Ей исполнилось 87 лет. Родных и близких набралось много, хотя при поднятии традиционного тоста «За тех, кого уже с нами нет» Женя тихо произнесла: «Тех, кто там, уже больше, чем тех, кто здесь». Да, ушедших больше, но ведь это отчасти и потому, что мои пермские родственники знают своих предков если уж не до седьмого колена, то до четвертого, а то и пятого, точно. Ну, конечно, их много за столько-то поколений.
Так вот, Женя – самая старшая из тех, кто здесь.

Факт, что продолжительность жизни человека увеличилась, скажем, в сравнении с началом прошлого века, не подлежит сомнению. Об этом говорит статистика, это констатируют медики. А теперь скажите, в чем состоит главный плюс этого роста? Что за вопрос, хмыкнет кто-то, конечно, в том, что люди стали жить дольше. Это не совсем верно… Главным результатом является совершенно не то, что старость как бы растянулась на большее количество лет. Важнейшее, огромное, стратегическое следствие роста продолжительности жизни заключается в том, старость начинается значительно позже! Это значит, что…

Когда я вышла на пенсию, сразу ощутила свое бедственное положение. Скудные накопления приходилось экономить, чтобы хоть как-то продержаться, пока не подвернется какая-нибудь работа для пенсионера. Не буду писать про скудную кормежку, на которую мне пришлось перейти, это неинтересно. А вот про средства по уходу напишу (собственно по этой причине я и надумала писать это письмо в «Копилку секретов»). Сегодня, когда минул год с той поры, я могу с полной ответственностью советовать другим пенсионеркам с маленькой пенсией, но отчаянно желающих выглядеть на все сто.

Статистика утверждает, что лишний вес у женщин, перешагнувших 50-летний порог, — это все же чаще встречающаяся проблема, чем дефицит веса. То есть полных пожилых женщин значительно больше, чем худеньких. Причин может быть много – от генетической предрасположенности до несбалансированного питания и малоподвижного образа жизни. Сегодня разговор не о причинах, а об одном из способов исправить осанку и подтянуть живот.

Ах, молодость! – красота, здоровье, легость. Но почему с годами улыбчивый кареглазый паренек превращается в брюзгу и зануду, а красавица, комсомолка, спортсменка – в вечно недовольную старуху? Нет ответа. Ну, разве геронтологи смогут что-то прояснить, ведь им известно о проблемах стариков не из телепередач…   Вот они-то, геронтологи, и говорят, что к старости – нужно […]

Инсульт – серьёзнейшее заболевание века, которое вызвано острым нарушением мозгового кровообращения. Это суровое испытание для больного и его близких. Человеку,  перенесшему инсульт, приходится адаптироваться к новой для него жизни. Восстановление – долгий, трудный процесс, требующий огромных сил и от больного, и от его родственников.   У пациентов, занимающихся лечебной гимнастикой только по принуждению, и часами   […]

Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка. Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид… В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и – какие мы…

Лето – пожалуй, наиболее опасное время года для кожи. В этот период ультрафиолетовые лучи как никогда активно делают свое черное дело – разрушают эластин и коллаген. Именно фотостарение, по мнению врачей, — одна из основных причин увядания кожи. Точнее, это вторая по значимости причина после хроностарения (т.е. естественного, возрастного).   Но наука движется вперед, и […]

— У, сколько у тебя морщин новеньких появилось! И у тебя! А щечки-то обвисли, обвисли… А глазки-то все в сеточке морщинок, и ротик вниз уехал, да и сами-то губки сухие да сморщенные…   Мы сидим на лавочке в сквере. Нас собрала Татьяна, и беседу ведет, в основном, она – умная, моложавая, знающая секреты молодости. Она […]

Этим вопросом озабочены многие пожилые женщины. Некоторые из них боятся садиться на какие бы то ни было диеты, опасаясь резкого ухудшения самочувствия, ведь в организме с увеличением возраста происходят существенные изменения, и кто его знает, как внутренние органы отреагируют на стресс (а любая диета – это стресс для организма).   Другие обладательницы пышных форм хотя […]

Не так давно читателям сайта «Мой возраст» был предложен обзор методик омоложения лица с помощью лицевой гимнастики (ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ). Пришли письма, в которых читательницы благодарят за полезную информацию и просят рассказать о других способах, благодаря которым кожа лица может помолодеть.   Что вообще на сегодняшний день предлагает медицина? Ведь время шагнуло далеко вперед за […]

или О роли воды в организме   «Внутри меня водица, ну что с таким водиться», — пел симпатичный мультичный персонаж. Между тем, человек недалеко от него ушел, потому что на 75-80% состоит из воды. Все знают – чтобы организм нормально функционировал, необходим достаточный уровень жидкости в нем. Но многим ли известно, что вода может быть […]

  Согласна, согласна – менять свой мир, когда тебе за 50, 60, а тем более 70, поздновато. Даже не поздновато, а трудновато – так точнее будет. Ведь к этому возрасту все уже сложилось, устоялось (привычки, ценности, взгляды) и даже кое-где мхом поросло…   Но иногда менять определенно надо. Чтобы не превратиться в зудящую, как назойливый […]

 Детская сказочная страна в крымском урочище Кызыл-Коба очень нравится ребятишкам любого возраста (начало рассказа читайте ЗДЕСЬ). Они просто испытывают восторг, когда видят, что их встречают фантастические птицы, стерегущие вход в дивную сказку. Птицы зорко смотрят по сторонам, но детей не обижают, а милостиво позволяют им сфотографироваться рядом с собой и пройти в волшебную страну.   […]