МОЙ ВОЗРАСТдолголетие | МОЙ ВОЗРАСТ - Part 6


  Утренняя зарядка для людей среднего возраста и тех, кто находится на пороге пенсии или уже вышел на заслуженный отдых, имеет значительные отличия. У пожилых людей во время сна гораздо сильнее выражены застойные явления в сосудах, чем у их более молодых сограждан. Справиться с этими застоями человеку пожилого, а особенно старческого возраста, намного труднее.   […]

  Понятие пожилого возраста у многих из нас ассоциируется с выходом на пенсию, и носит негативный, а то и пренебрежительный оттенок. Наступает время кризисов. Не финансовых, нет, а психолого-возрастных. Эти кризисы делят не годы, а эпохи, потому что само их представление связано с количеством прожитых лет.   Старость в качестве психолого-возрастной эпохи состоит, по крайней […]

Нет, я не про мультик и не про сказку. Я про бурановских бабушек. Мышонок у них (по удмуртски ширпи) 74-летняя Валентина Пятченко – та, которая перед выходом на сцену надевает руку-протез. Воробушек (по-удмуртски њольгырипи) самая маленькая из бабушек, смешливая Наталья Пугачева, которую муж – строгий бурановский дедушка отпускает на гастроли очень неохотно («барин» зовут его […]

— так неожиданно, забавно, круто назвал наших бурановских бабушек на финале Евровидения-2012 известный рок-исполнитель из Финляндии, прижав при этом руку к сердцу.   А фаворитка песенного конкурса, заслуженно занявшая 1 место, шведка Лорин в полном восторге сказала: «Эти шесть невероятных леди такие чистые, бесконечно настоящие, невинные, милые». Что ни участник или комментатор Евровидения, то шквал […]

В прошлой беседе я познакомила читателей сайта «Мой возраст » с Полем Брэггом и его знаменитым Кредо здоровья. Несмотря на прошедшие десятилетия, оно остается актуальным, как никогда, и пожилых людей это касается тоже. Как уже было сказано, большую роль американец-долгожитель отводил 3-му и 4-му пунктам Кредо здоровья. Напомню вам, что это за пункты:   — […]

и проживете как минимум до 95 лет! Именно столько прожил доктор медицины и доктор философии американец Поль Брэгг. И жил бы еще дольше, если бы не трагическая случайность во время занятий сёрфингом, когда его накрыла огромная океанская волна, ставшая причиной его гибели. Даже по месту, где наступила кончина знаменитого поборника здорового образа жизни, можно судить […]