О важности сна для людей любого возраста, пола, сословий и вероисповеданий сказано много. И вроде бы всем всё об этой стороне нашей жизни известно, но вот парадокс – или не выполняются правила качественного сна, или выполняются неправильно, или люди вообще не интересуются данной темой, будучи убежденные в том, что организм сам знает, как и сколько спать.

Наша доктор Л. Новицкая уверена, что никогда не будет лишним еще раз поговорить об этом, ведь сон…