МОЙ ВОЗРАСТМой возраст | Сайт для женщин в возрасте за 50, 60, 70 и т.д. Здоровье, питание и диеты, отношения, возрастная психология и другое - все, что интересно для \"леди Осень\" - Part 19


  Разговор о сплетнях мы начали вот ЗДЕСЬ – определили наше к ним отношение, узнали, чем сплетня отличается от клеветы, уяснили причины возникновения слухов и домыслов и т.д. Сегодня попытаемся понять, можно ли обезопасить себя от сплетен.   Сразу ответ: полностью это Вам вряд ли удастся. Ну, разве что сделаться незаметной, серой, слиться с толпой, […]

  Вряд ли найдется такая женщина, о которой вообще не сплетничали. Никто и никогда. Ни досужие старушки, ни любопытные коллеги, ни «доброжелатели»-соседи, ни кто бы то ни было еще. Каждая рано или поздно подвергалась обсуждению, осуждению, перемыванию косточек.   Наверняка Вы говорили себе при этом: «Не надо обращать внимания. Пусть судачат себе в удовольствие, меня […]

  Зима – это, конечно, хорошо. Лыжи, коньки, ледяные горки, сказочный лес… Но, что ни говори, а человек все же теплолюбивое существо, и после прогулок его неизбежно тянет в тепло, где он может взять в зябкие руки чашечку чая и не спеша его выпить, наслаждаясь вкусом и разливающимися по телу волнами тепла.   Постойте, а […]

  Сейчас много говорят, пишут, рекомендуют видеть положительное даже в плохом. На улице промозглый дождь? Есть возможность посидеть дома в тепле и уюте и почитать книжку. Бросил любимый человек? Рассматривай это как обретение свободы и повод начать новую жизнь. Плохое настроение? Беги к зеркалу и улыбнись своему отражению, пойдут какие-то там сигналы в мозг, и […]

  Сегодняшний выпуск – немного необычный. В нем будет много знаменитых имен и много солидных цифр на предмет возраста. Но, уверяю вас, обилие цифр не утомит вас, напротив, — заинтересует и заставит задуматься.   Вот все мы говорим о старости, о преклонных годах как о физической немощности, умственной несостоятельности, слабой активности – телесной, эмоциональной, интеллектуальной […]

О, предвижу негодующие возгласы женщин, не относящихся к феерической категории звезд и не имеющих даже сотой доли возможностей, которыми располагают они. Ну да, перед звездами открыты двери самых престижных салонов красоты, фитнес- и wellness-центров, к их услугам – лучшие диетологи, массажисты, пластические хирурги и стилисты.   Да для них – всё в этом мире! Отсюда […]

Как часто вы испытываете огорчение, глядя на себя в зеркало? Особенно по утрам. М-да, если вам за 55, 60 или 70, это происходит нередко. Увы, время берет свое, и не спасают даже дорогостоящие, широко разрекламированные кремы, обещающие нам чудо избавления от морщин и обвислых «бульдожьих щечек».   Многие женщины, поборовшись со всеми этими возрастными заморочками […]

В этот светлый праздник желаю вам Света, Добра и Любви. Мира, Взаимопонимания, Душевного Равновесия, Достатка и Спокойствия в вашем доме. Успехов вам во всех Начинаниях, больше Радости, Крепкого Здоровья и всех Благ!   Пусть оправдаются ваши ожидания и сбудутся заветные мечты!   Ниже вы найдете три способа загадывания желаний в Рождество. Можете отнестись к этому […]

Ох, уж эти новогодне-рождественские каникулы! На лыжне в сказочно заснеженном лесу – меньшинство, на диване перед столом со всевозможными яствами – большинство.   Обилие разнородной еды, часто жирной и щедро приправленной специями, минимум двигательной активности, неупорядоченный сон, возлияния – все это, конечно же, сказывается на состоянии нашего организма не в лучшую сторону.   Что делать? […]

Всех читателей сайта «Мой возраст» — с Новым Годом! Всем — здоровья, активного долголетия, душевной молодости и любви! Всем настоятельно рекомендую смотреть и слушать видео и громко-громко подпевать. И тогда (это совершенно точно!) все в наступающем году будет у вас хорошо, все сложится и все задуманное исполнится. До встреч в Новом Году! Следите за новыми […]

— так называется рассылка сайта «Мой возраст». Кому она адресована, понятно из названия – тем, кому сегодня за 40, 50, 60, 70 и т.д. Но не всем из них! – письма рассылки не предназначены для тех, кто махнул на себя рукой, предпочитая стремительно стариться телом и душой, брюзжа на жизнь и отравляя существование окружающим. Зато […]

  С приходом серьезных морозов начался победный марш простудных заболеваний. И если с высокой температурой люди научились бороться, то справиться с другой проблемой бывает очень сложно. Речь идет о сильном кашле.   Существует несколько простых способов избавления от этого изнуряющего, раздражающего, способного отравить жизнь и себе и окружающим явления. Воспользуйтесь ими, они безвредны и эффективны. […]

Новогодний стол – настоящее испытание для организма. В то время как мы предаемся гастрономическим удовольствиям, наши внутренние органы работают на полную катушку. Многие из них – желудок, печень, почки вообще пребывают в состоянии шока от обилия столь разнородной пищи и напитков.   В преддверии самого любимого праздника следует вооружиться кое-какими знаниями, направленными на охрану собственного […]

Климакс – серьезное испытание для женщины. И начинается это «испытание на прочность» еще до наступления менопаузы. В определенном возрасте практически все представительницы прекрасного пола испытывают довольно неприятные ощущения, вызываемые приливами. На фоне изменений, происходящих в организме, возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушения сна, вялость, апатия, либо, напротив, раздражение и даже агрессия. Эти состояния объясняются просто […]

или Еще раз о маленьких секретах молодости   Да-да, есть «большие» секреты молодости, они широко разрекламированы и дорогостоящи. А есть секреты маленькие, которые практически ничего не стоят, но их омолаживающий эффект бывает ничуть не меньше, а то и больше, при этом ни используемые продукты, ни проводимые процедуры не несут абсолютно никакого вреда. Мы начали говорить […]