Привычки, которые нас старят

В жизни любой женщины присутствует ряд привычек, которые визуально добавляют лет. Избавиться от них просто, надо лишь очень сильно захотеть выглядеть моложе или, по крайней мере, не старше своего возраста, ведь к этому стремится каждая женщина. Сделать это никогда не поздно, даже если вам за 50-60 лет.

В перечне привычек, добавляющих нам года, лидируют следующие:

Отказ от солнцезащитных очков и перчаток

Ультрафиолетовые лучи сушат и истончают и без того тонкую и уязвимую кожу вокруг глаз. Поэтому необходимо защищать эту зону защитными очками. Особенно хороши для этой цели большие очки, стекла которых захватывают бо?льшую площадь. Перед выходом на улицу нанесите на область вокруг глаз специальное средство с SPF- фильтрами (декоративной косметики это тоже касается).

По неизвестной причине у нас принято носить солнцезащитные очки только летом. Это неправильно. Зимой кожа вокруг глаз также нуждается в надежной защите, порой даже более чем летом (например, в погожий денек, когда снег, сверкающий на солнце, буквально слепит глаза, и мы поневоле щуримся, чем и зарабатываем дополнительные морщины).

Не забывайте и о руках. Если вы не защитите их от солнца и ветра, т.е. не нанесете защитный крем или не наденете легкие перчатки, кожа на них станет похожей на пергаментную бумагу, такой же сухой и тонкой. К тому же могут появиться пигментные пятна, называемые в народе «гречкой», и морщины. Неухоженные руки, как известно, предательски выдают возраст женщины. Да еще и добавляют лет десять. Не забывайте об уходе за руками.

Привычка пить коктейли и соки через трубочку

Да, выглядит это очень элегантно и даже эротично. Но именно во время этого процесса вокруг рта образуются мелкие лучевидные морщинки. Косметологи отмечают, что эту категорию морщин очень сложно корректировать, легче отказаться от трубочки. Кстати, к появлению морщинок вокруг рта приводит курение и манера поджимать губки при обиде. Избавьтесь от этой привычки.

Хорошей профилактикой появления этих морщин является утреннее и вечернее нанесение на губы и область вокруг них натурального меда и/или специальных бальзамов.

Неумение расшифровать знаки, которые подает кожа

Кожа человека всегда даст знать, что с ней что-то не в порядке. Например, периодически проявляющаяся нездоровая краснота щек сообщает о том, что кожа ослаблена, ей необходимы, в первую очередь, успокаивающие маски и компрессы (например, из свежего огурца), а затем питательные маски (например, из сметаны или жирного кефира). Нелишним будет в этом случае отказ от крепкого кофе, алкоголя и солнечных ванн. А, главное, пейте больше чистой воды.

Чрезмерная любовь к интенсивным скрабам

Некоторые женщины буквально помешаны на абсолютном очищении кожи лица и часто используют для этой цели радикальные скрабы. Они считают, что на чистой коже нет микробов, а значит, ничего страшного с ней произойти не может. Это неверно. Кожа, часто подвергаемая обработке сильными скрабами, лишается естественных защитных функций, в результате чего на ней в большом количестве появляются прыщи, происходит шелушение, раздражение и, как следствие, преждевременное старение.

Радикально интенсивный скраб следует использовать лишь 1 раз в неделю, а после его удаления (путем умывания проточной водой или снятия смоченным в тонике ватным диском) — обязательно наносить увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи.

Энергичная мимика

При разговоре вы часто морщите лоб, хмурите или поднимаете брови, надуваете губки или прищуриваете глаза? Тогда вы не можете не заметить множества мимических морщинок на своем лице. Возможно, до 30-ти они не так заметны, но чем вы становитесь старше, тем ярче они проступают.

Постарайтесь не проявлять свои эмоции слишком часто и слишком выразительно при помощи мимики. А еще почаще пользуйтесь кремом с ретинолом, возможно, он спасет ваше лицо от мимических морщин.

Привычка тереть глаза

Кожа вокруг глаз чрезвычайно тонкая и нежная, она не приемлет частых прикасаний, а тем более трения, это грозит появлением морщин и темных кругов. Избавьтесь от этой вредной привычки! Радуйте кожу вокруг глаз специальными масками на основе натуральных продуктов или целебных трав.