Встреча со старым учителем

На днях встретила свою учительницу. Бывшую классную даму. Когда-то она выпускала наш 10А. Сегодня ей 75, значит, в то время было… 34, и она нам казалась ужасно старой. А вот во время этой, недавней, встречи предо мной предстала довольно молодая интеллигентная леди. Нет, точнее, наверное, — моложавая. Все такая же стройная, подтянутая, с прямой спиной. На чуть тронутых помадой губах — улыбка, которой она, строгий математик, так редко одаривала нас, 16-летних оболтусов, на уроках.

Ну, конечно, я спросила ее, как удается ей сохранять стройность. Наследственность? Диеты? Изнурительные физические нагрузки? И вот что она ответила:

— Насчет наследственности не знаю, моя старшая сестра в зрелом возрасте была очень полной. На диетах никогда не сидела и не сижу, просто стараюсь питаться качественными продуктами. Раньше выращивала на даче, сегодня покупаю у знакомых садоводов-огородников. Мяса ем мало, больше рыбу и овощи. Сладкое никогда особо не любила.

К физическим нагрузкам меня приучил покойный муж, он всю свою жизнь проработал на стадионе тренером. Конечно, сегодня я уже не совершаю ни пеших походов, ни длительных пробежек, но каждое утро делаю зарядку. Нет, это не силовые упражнения и не качание пресса. Хочешь, расскажу, как начинается мой день?

Я в нетерпении закивала головой.

— Так вот, встаю, не спеша делаю несколько наклонов и приседаний с поддержкой (опираюсь руками на стул), поворотов туловищем (скручиваний). Потом — 30 кругов легким бегом, по возможности высоко поднимая колени, по периметру комнаты. Затем завтрак (как правило, это омлет и чашка чая или чай с сухим печеньем) и — вперед на улицу. Гуляю часа два, стараясь захватить зону городского парка или сквера. Прихожу домой, смотрю телевизор или читаю газеты, чтобы узнать новости. Занимаюсь кое-какими домашними делами. Вот так проходит мое утро.

Кроме этого, мне удалось узнать у непривычно улыбчивой классной дамы (мы ведь теперь уже из категории учитель/ученик перешли в категорию пенсионерка/пенсионерка, поэтому то, что нельзя было позволить в отношении друг к другу в школе, вдруг стало возможным сейчас), так вот, мне удалось узнать, что еще способствует молодому облику Зинаиды Аркадьевны. Во-первых, она до сих пор работает. Не в школе, нет, сегодня она — репетитор. Так сказать натаскивает по математике очередных олухов, либо, напротив, особо одаренных. Первых — чтобы помочь разобраться в премудростях цифр и формул, вторых — готовит к поступлению в престижные вузы. В данном случае не это принципиально важно, а то, что склероз, деменция или болезнь Альцгеймера моей учительнице точно не грозит — мозг-то всегда в работе, для него всегда есть «пища». Ну, не грозит ему застой по причине лености ума.

Во-вторых, она до сих пор любит путешествовать. В основном, конечно, по России, но вот в мае этого года побывала в Испании (у ее сына там недвижимость). Пригласила к себе домой — показать фотографии. Надо сходить.

В-третьих, она ни о ком не говорит плохо, никого не судит и сама живет так, чтобы не подавать повода судить ее кому бы то ни было. Я чувствовала, каким спокойствием веяло от нее, мудростью и желанием делиться своими мыслями, ощущениями. Я обязательно куплю цветы и навещу свою старенькую учительницу. Посмотрю фотографии, узнаю, какие книги она читает, какие фильмы любит смотреть, с кем продолжает дружить со школы. Возможно, я узнаю еще какие-то секреты ее молодости и тогда непременно поделюсь ими с вами, читателями сайта «Мой возраст».

Елена Иванова